एन अनक्विट माइंड" के रेडफील्ड जेमिसन द्वारा। 


"एन अनक्विट माइंड" के रेडफ़ील्ड जैमिसन का एक संस्मरण है, जो मनोचिकित्सा के एक प्रोफेसर हैं, जिन्हें द्विध्रुवी विकार है। पुस्तक बीमारी के साथ उनके अनुभवों के साथ-साथ विकार में उनके शोध का एक गहरा व्यक्तिगत लेखा-जोखा है।


अध्याय 1: "एक बेचैन दिमाग" इस शुरुआती अध्याय में, जेमिसन ने उन्मत्त प्रकरण का वर्णन किया है जिसने सबसे पहले द्विध्रुवी विकार का निदान किया। वह इस एपिसोड के दौरान अनुभव की गई तीव्र ऊर्जा और उत्साह का वर्णन करती है, साथ ही बाद में अवसाद में दुर्घटनाग्रस्त हो जाती है।


अध्याय 2: "सोचने के बारे में सोचना" इस अध्याय में, जेमिसन अपने बचपन और अवसाद के शुरुआती अनुभवों को दर्शाती है। वह मनोविज्ञान और मनोरोग में अपनी अकादमिक गतिविधियों पर भी चर्चा करती हैं, और कैसे मानसिक बीमारी के साथ उनके व्यक्तिगत अनुभवों ने उनके शोध को आकार दिया है।


अध्याय 3: "विरासत" जेमिसन इस अध्याय में अपने परिवार के इतिहास में इस संभावना की खोज करती है कि उसके द्विध्रुवी विकार में एक आनुवंशिक घटक है। वह मानसिक बीमारी से जुड़े कलंक और उसके निदान को स्वीकार करने के लिए परिवार के कुछ सदस्यों की अनिच्छा को भी दर्शाती है।


अध्याय 4: "चरम की ओर जाना" जैमिसन इस अध्याय में अपनी बीमारी के उतार-चढ़ाव पर चर्चा करती है। वह अपने उन्मत्त एपिसोड का विशद विस्तार से वर्णन करती है, जिसमें उसका आवेगी व्यवहार और उसके विचारों और कार्यों की भव्यता शामिल है। वह उन तरीकों पर भी विचार करती है जिनसे उसके अवसाद ने उसके जीवन को प्रभावित किया है।


अध्याय 5: "मूर्ती-बिंग की एक गोली" इस अध्याय में, जेमिसन लिथियम के साथ अपने पहले अनुभवों को याद करती है, वह दवा जो उसके उपचार की आधारशिला बन जाएगी। वह मनश्चिकित्सीय दवाओं के आस-पास के कलंक और जिस तरह से उसकी बीमारी ने दूसरों के साथ अपने संबंधों को प्रभावित किया है, उस पर प्रतिबिंबित करती है।


अध्याय 6: "प्लेजिंग द पिंक" जेमिसन इस अध्याय में यूसीएलए में एक युवा प्रोफेसर के रूप में अपने अनुभवों का वर्णन करती है, जिसमें एक साथी मनोचिकित्सक के साथ उसका पहला गंभीर संबंध भी शामिल है। वह एक पुरानी बीमारी से जूझते हुए संबंध बनाए रखने की चुनौतियों पर विचार करती हैं।


अध्याय 7: "मैनिक्स" इस अध्याय में, जेमिसन ने उन तरीकों पर चर्चा की है जिसमें उनकी बीमारी ने एक शोधकर्ता और चिकित्सक के रूप में उनके काम को प्रभावित किया है। वह उन रोगियों के साथ अपनी बातचीत का वर्णन करती है, जिन्हें द्विध्रुवी विकार भी है, साथ ही उच्च तनाव वाले वातावरण में काम करने के दौरान अपनी बीमारी के प्रबंधन की चुनौतियों का भी वर्णन करती है।


अध्याय 8: "मूड स्विंग" जेमिसन इस अध्याय में अवसाद के साथ अपने अनुभवों को दर्शाता है, जिसमें उसके अवसादग्रस्त एपिसोड के साथ होने वाली गहन उदासी और निराशा का वर्णन किया गया है। वह अपनी शादी सहित अपने व्यक्तिगत संबंधों पर अपनी बीमारी के प्रभाव के बारे में भी चर्चा करती है।


अध्याय 9: "अभयारण्य" जेमिसन ने इस अध्याय में राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान में अपने अनुभवों का वर्णन किया है, जहाँ उन्होंने द्विध्रुवी विकार के आनुवंशिकी पर शोध किया था। वह अपने काम में पाए गए उद्देश्य की भावना और उन तरीकों को दर्शाती है जिनसे उसे अपनी बीमारी से निपटने में मदद मिली।


अध्याय 10: "अंधेरे में चलना सीखना" इस अध्याय में, जेमिसन उन तरीकों पर विचार करता है जिनमें उसकी बीमारी समय के साथ बदल गई है। वह लिथियम, मनोचिकित्सा और इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी सहित विभिन्न उपचारों के साथ अपने अनुभवों पर चर्चा करती है। वह अपने ठीक होने में आशा की भूमिका पर भी विचार करती है।


अध्याय 11: "अ डिफरेंट काइंड ऑफ फायर" जेमिसन ने अपने संस्मरण का समापन उन तरीकों पर विचार करते हुए किया है जिसमें मानसिक बीमारी के साथ उनके अनुभवों ने उनके जीवन और उनके काम को आकार दिया है। वह उन लोगों के लिए अधिक समझ और करुणा की आवश्यकता पर चर्चा करती है जो मानसिक बीमारी से जूझ रहे हैं, साथ ही इन विकारों के बारे में हमारी समझ को आगे बढ़ाने में अनुसंधान के महत्व पर भी चर्चा करते हैं।